TECHNIQUE XC

"Soyez à l'aise techniquement sur tous les parcours"

 Vous êtes compétiteur et vous cherchez à gagner du temps facilement sur vos adversaires ? 

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La section "Technique XC" est faites pour vous ! 

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     Au programme, nous verrons ensemble :  

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• Les différentes techniques utiles sur un parcours de XC ou XCM. 

• Le bunny up, le drop, les passages type « rock garden », les différents types de virages.

• Différents ateliers axés sur la trajectoire idéale.

• Des situations où il faut rester efficace malgré l’effort important (exercices de lucidité).

• Quelles sont les stratégies à adopter en situation de compétition (positionnement par rapport aux adversaires) 

• Les réglages du poste de pilotage (leviers de freins, utilisation optimale de la selle téléscopique)  

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