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TEST À L'EFFORT

Testez vos limites, évaluez vos progrès et déterminez vos zones d'entrainements !

Il s’agit d’un test par paliers de 3 minutes d’intensité progressivement croissante réalisé sur cyclo-ergomètre (avec votre propre vélo).

 

Après chaque palier, la puissance imposée est augmentée pour atteindre une valeur maximale ou quasi maximale en fin de protocole. Pendant toute la durée du test, différentes mesures sont pratiquées, de manière à définir précisément vos zones d’entrainement, mais aussi à analyser vos forces / faiblesses.

 

Pour en savoir plus sur le déroulement du test et sur le matériel à prévoir, cliquez sur le lien ci-dessous.

 

 

 

 


Lieu : Movinity Center

8 rue de Lège 5070 Vitrival

TARIFS

120 €

Tout sportif

Tarif pour toute personne souhaitant passer un test et ne faisant pas partie de la Movini'team.

100 €

Membres Movini'team

Tarif pour les personnes entrainées par l'équipe Movinity.

PRIX SUR DEMANDE

Club / Team

Tarif discuté lors d'un partenariat avec un club ou une équipe. Contactez nous pour plus d'infos.