lun. 12 oct.
|Movinity
Cours de renforcement musculaire hivernal (lundi de 18h45 à 19h45)
Prépare ton corps cet hiver pour performer dès le printemps.
Heure et lieu
12 oct. 2026, 18:45 – 19:45
Movinity, Rue de Lege 8, 5070 Fosses-la-Ville, Belgique
À propos de l'événement
Un programme de renforcement musculaire spécialement conçu pour les cyclistes et sportifs d’endurance. 👉 Objectif : développer force, stabilité et prévention des blessures grâce à des exercices ciblés et adaptés.
Les séances, encadrées par nos coachs spécialisés, alternent travail de gainage, renforcement des chaînes musculaires clés et exercices de mobilité. Idéal pour entretenir ta condition physique pendant l’hiver et arriver en pleine forme pour la nouvelle saison ! Infos et tarifs: 📅 Durée : du 12 octobre au 14 décembre (10 séances)
⏳ Durée des séances : 1 heure 💶 Prix : Non Movinity : 150 €
Movini'Team : 120 €
📍 Lieu : Movinity – 8 rue de lège à Vitrival
👥 Groupe limité : pour un suivi optimal